由于近期鄉(xiāng)鎮(zhèn)工作內(nèi)容多，壓力大，職工心理壓力得不到好的釋放，對(duì)工作和生活造成了嚴(yán)重影響。為有效緩解職工心理壓力，釋放心理焦慮，提高工作效率以及心理健康意識(shí)和自我調(diào)節(jié)能力。12月5日，封丘縣總工會(huì)組織心理咨詢師李冰霖到縣荊隆宮鄉(xiāng)人民政府在職工書屋開展了心理健康知識(shí)講座服務(wù)活動(dòng)。

        活動(dòng)中，李老師針對(duì)職工的工作特點(diǎn)，結(jié)合工作任務(wù)，從心理學(xué)角度對(duì)心理壓力的來源、表現(xiàn)以及如何有效處理不良情緒與壓力等方面進(jìn)行了講解，幫助職工正確認(rèn)識(shí)心理健康，提供加強(qiáng)心理防護(hù)的對(duì)策。現(xiàn)場(chǎng)通過游戲互動(dòng)，讓與會(huì)職工現(xiàn)場(chǎng)感受情緒處理的方法和壓力緩解的有效舉措，讓職工對(duì)心理健康有了更積極直觀的認(rèn)識(shí)。講座結(jié)束后，大家紛紛表示受益匪淺，同時(shí)將以更加積極陽(yáng)光的心態(tài)，投入到今后的工作和生活中。

        下一步，縣總工會(huì)將繼續(xù)關(guān)注全縣各基層職工心理健康問題，切實(shí)把職工心理健康作為關(guān)愛職工的重要內(nèi)容，開展豐富多彩的活動(dòng)，針對(duì)有心理健康需求的單位提供“上門式”免費(fèi)服務(wù)，為他們提供更多的心理健康服務(wù)和支持，營(yíng)造人人關(guān)注職工心理健康的良好氛圍。（封丘電視臺(tái)）